Il tuo studio di Reformer Pilates a Bressanone
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MASSAGGI
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FORZA SOSTENIBILE.
Il nome Åternum deriva dal termine latino per eternità. Per noi descrive molto più del tempo: è sinonimo di costanza, salute e della forza del movimento consapevole.
Nel cuore di Bressanone, circondato dalle montagne della Valle Isarco e dalle cime suggestive delle Dolomiti, è nato un luogo dedicato esattamente a questo pensiero. Quiete anziché frenesia. Precisione anziché velocità. Sostenibilità anziché successi a breve termine.
Come le montagne resistono attraverso le generazioni, anche noi crediamo in una forma di movimento che non esaurisce, ma rafforza. Un movimento che raddrizza il corpo invece di caricarlo, e che lo accompagna a lungo termine.
Il nostro studio di Pilates a Bressanone è situato in centro. Grazie a un'atmosfera tranquilla, abbiamo creato un luogo in cui il tuo allenamento riceve l'attenzione, la concentrazione e il tempo che meriti.
Ogni unità si adatta esattamente alla tua mobilità, alla tua capacità di carico e al tuo obiettivo personale. In questo modo non ti alleni né al di sotto né al di sopra del tuo livello, ma sempre esattamente dove un ulteriore sviluppo ha senso.
Nel nostro studio ti aspettano resistenze precise e movimenti controllati per sessioni perfettamente calibrate. Molle, cavi e regolazioni variabili ti offrono innumerevoli possibilità di allenamento.
Allenati individualmente a Bressanone
Dall'accompagnamento terapeutico allo sviluppo delle prestazioni sportive: Åternum unisce Reformer Pilates e Pilates a corpo libero in un allenamento che si adatta al tuo corpo.
Dall'accompagnamento terapeutico allo sviluppo delle prestazioni sportive: Åternum unisce Reformer Pilates e Pilates a corpo libero in un allenamento che si adatta al tuo corpo.
e senti la differenza.
Prezzi
Prenota il tuo allenamento presso Åternum come singola sessione o nel pacchetto adatto.
Quanto dura una sessione di Pilates da Åternum?
Una lezione sul Reformer o sul tappetino dura tra i 50 e i 60 minuti.
Quali sono i termini di cancellazione di Åternum?
Se non puoi più partecipare a un appuntamento, ti chiediamo di disdire la lezione il prima possibile. Il termine di cancellazione valido è di 12 ore.
Quali sono le modalità di pagamento disponibili?
Per corsi di gruppo privati, concetti di allenamento individuali o un accompagnamento a lungo termine, concordiamo la fatturazione direttamente con te. In questo modo saprai già prima di iniziare il tuo allenamento di Pilates a Bressanone quali servizi sono inclusi.
Come posso prenotare una lezione di Pilates a Bressanone presso Åternum?
Puoi prenotare la tua lezione presso Åternum direttamente tramite il modulo di contatto sul nostro sito web. Per domande individuali, corsi di tappetino privati, allenamento a orientamento terapeutico o per una collaborazione con hotel, puoi anche contattarci personalmente.
Cosa dovrei portare con me per l'allenamento di Pilates a Bressanone?
Per il tuo allenamento ti servono vestiti comodi e aderenti che ti permettano di muoverti liberamente. Per il Pilates Reformer sono consigliati calzini antiscivolo, che offrono una presa sicura sull'attrezzo.
Ci sono parcheggi vicino allo studio di Pilates a Bressanone?
Åternum è facilmente raggiungibile sia a piedi che con i mezzi pubblici. Nelle vicinanze dello studio sono disponibili possibilità di parcheggio. L'indirizzo esatto e le indicazioni per arrivare si trovano sul nostro Pagina dei contatti.
FAQ
Qui trovi le risposte alle domande frequenti su Åternum Pilates a Bressanone.
Incontra il team
Valentin
“Sono convinto che il movimento sia molto più del semplice allenamento. È un elemento essenziale per la nostra salute fisica, la nostra forza mentale e il nostro benessere generale.”
Corso di laurea in Scienze Motorie presso l'Università dello Sport di Colonia
Personal Trainer e Preparatore Atletico
Istruttore di Pilates Matwork
Justin
“Comprendere il movimento, riconoscere le connessioni e accompagnare le persone verso il loro obiettivo in modo duraturo: questa ambizione caratterizza il mio lavoro.”
Corso di laurea magistrale in Scienze Motorie all'Università di Innsbruck
Istruttore di Reformer e Mat di Balanced Body
Preparatore atletico e personal trainer
Massaggiatore
Ariana
“Per me il movimento significa percepire consapevolmente il proprio corpo e rafforzarlo in modo duraturo. Nelle mie lezioni creo uno spazio in cui le persone possono soddisfare le proprie esigenze individuali.”
Personal Trainer – Livello 2
Istruttore di Pilates Matwork e Reformer certificato da Merrithew Pilates
